Tudi disciplinirani delavci se včasih ujamejo, da zapravljajo čas. To ne pomeni, da ne počnejo ničesar, roki pa se iztekajo, prednostne naloge pa se zdijo nedosegljive. Drugi razlog za odlašanje je navada dela v sili, ko se ustvari videz visoke delovne učinkovitosti.
Navodila
Korak 1
Odstranite predmete, ki nekoga drugega izzovejo, da kaj naredi. Skrijte pisala, dnevnik, mobilni telefon itd. Za pisalno mizo. Če za glavno podjetje ne potrebujete računalnika, ga izklopite. Takšna dejanja so preprosta in spominjajo na urejanje stvari. Ljudje, ki se nagibajo k odlašanju, s to metodo odložijo izvedbo želenega dejanja. Zdaj delate enako - vse kot običajno - vendar namensko odstranjujete morebitne motnje.
2. korak
Znebite se kaosa v svojih mislih in se prilagodite eni nalogi. Nekaterim pomaga ponavljanje spodbudnih stavkov: »Ob dveh bom naredil glavno stvar. Ob dveh bom nehal odlašati. Če ta metoda ne deluje in se misli razpršijo, poskusite zapisati potrebne fraze. Vseeno se ne ukvarjate s posli, zato pišite isto 100 ali 200-krat, dokler svoje pozornosti ne usmerite v eno smer. Sprejmite, da se glavne stvari ne morete znebiti.
3. korak
Razdelite svoj cilj na majhne in enostavne korake. Čim bolj je razcep, lažje je začeti. Če želite hitreje delati na cilju, se ne potapljajte v majhne podrobnosti, kot v močvirju, sicer boste začasno zastali. Cilj razdelite na tri do štiri korake. Nato vsak element razbijemo na tri ali štiri itd. Potem se ne boste zmedli in dosegli želene stopnje podrobnosti.
4. korak
Ustvarite urnik dela in si dodelite nagrado. To je tudi enostavno doseči, ker ljudje, ki si vzamejo čas, radi načrtujejo. To vodi v prijetno samozavajanje: navsezadnje je načrt nujen in vam ni treba začeti podjetja. Kot v prvem koraku tudi vi načrtno izvajate znana dejanja.
5. korak
Vklopite časovnik in nastavite tekmovanje. V mobilnem telefonu ali računalniku lahko uporabite interni časovnik. V tretjem koraku smo dobili majhna opravila, ki jih je mogoče opraviti v nekaj minutah ali urah. Če vam ni do česarkoli, se usedite in pazite, kako čas mineva. Pomislite na nagrado, ki ste jo določili v četrtem koraku. Ker je načrt preprost, je lažje hitro začeti in končati majhno nalogo, kot pa gledati v časovnik.
